Infuso al Biancospino

Descrizione

L'Infuso al Biancospino ha un'azione rilassante e calmante e quindi è ottimo da bere prima di andare a dormire. Per prepararlo si utilizzano i fiori e le foglie. Il biancospino è un arbusto di dimensioni medie dai caratteristici fiori bianchi, molto decorativi. Contiene flavonoidi antiossidanti ed è un cardiotonico in quanto rafforza la funzionalità cardiaca. È un alleato contro lo stress perchè possiede qualità sedative. L'infuso ha un sapore molto gradevole e può essere dolcificato con miele o zucchero. Per altre ricette di infusi o bevanda analcoliche, potete consultare la nostra apposita sezione, cliccando qui. Buona lettura a tutti.

COME FARE Infuso al Biancospino

Ingredienti & Procedimento

1 Tazza di Acqua

1 cucchiaio raso di foglie e fiori di Biancospino

1

Mettete le foglie e i fiori di biancospino in una tazza
2

Fate scaldare l'acqua in un pentolino e poi versatela bollente nella tazza
3

Coprite la tazza e lasciate in infusione per 10 minuti. Quindi filtrate l'infuso, dolcificate a piacere con miele o zucchero e bevetelo prima di coricarvi