Seguici su:

Muffin ai fagioli neri

Muffin ai fagioli neri
5

Descrizione

I Muffin Ai Fagioli Neri sono una ricetta semplice da realizzare e allo stesso tempo molto gustosa, ottimi da servire come antipasto o in versione mini per un aperitivo. Hanno un sapore dolciastro quindi potrebbero essere anche adatti per chi vuole provare una colazione salata. I fagioli neri sono un ingrediente presente soprattutto nella tradizione culinaria americana, sono ricchi di antiossidanti e contengono un alto tasso di proteine e fibre, potete anche provare a renderli i protagonisti di una gustosa zuppa. Realizzare questi muffin è davvero semplice, ricordatevi che se utilizzate dei fagioli secchi è necessario prima lasciarli in ammollo in acqua fresca. Buona lettura

Ingredienti

Procedimento

Per prima cosa, sistemate i fagioli neri in una planetaria e mescolate fino ad ottenere una pasta liscia. Unite il cacao, la farina di mandorle setacciata, un pizzico di sale e il bicarbonato. Fate amalgamare gli ingredienti e aggiungete anche lo zucchero, le uova il succo di mela e l'essenza di vaniglia.

Mescolate fino a quando avrete ottenuto una pastella omogenea. Porzionate l'impasto aiutandovi con un cucchiaio e versatelo direttamente nei pirottini o negli stampi imburrati, ricordandovi in entrambi i casi di riempire con l'impasto solo i 2/3 dello stampo prescelto. Infornate in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 15 minuti.

Quando i muffin saranno cotti, sfornateli e fate intiepidire prima di servire. Buon appetito. Se volete altre idee per preparare dei muffin dolci o salati, cliccate qui..

Ricette correlate

Commenti e voti

Hai provato la ricetta? Dicci cosa ne pensi!

Carica la foto della tua ricetta

upload CARICA
Anteprima
1 2 3 4 5
  • voto 5 su 5 voto 5 su 5 voto 5 su 5 voto 5 su 5 voto 5 su 5

    Anonimo

    17/10/2017 19:32:20

Informativa
Noi utilizziamo cookie o altri strumenti per finalità tecniche e, previo il tuo consenso, anche cookie o altri strumenti di tracciamento, anche di terze parti, per altre finalità (“interazioni e funzionalità semplici”, “miglioramento dell'esperienza”, “misurazione” e “targeting e pubblicità”) come specificato nella cookie policy.

Per quanto riguarda la pubblicità, noi e terze parti selezionate, potremmo trattare dati personali come i tuoi dati di utilizzo, per le seguenti finalità pubblicitarie: annunci e contenuti personalizzati, valutazione degli annunci e del contenuto.

Per selezionare in modo analitico soltanto alcune finalità è possibile cliccare su “Personalizza”.

Chiudendo questo banner tramite l’apposito comando “Continua senza accettare” continuerai la navigazione del sito in assenza di cookie o altri strumenti di tracciamento diversi da quelli tecnici.

Personalizza
Continua senza accettare Accetto