Descrizione
Ingredienti & Procedimento
2
Metteteli in una pentola con abbondante acqua che porterete a ebollizione
3
Quando l'acqua bolle, salatela e unite il polpo ben lavato e le foglie di alloro
4
Lasciate cuocere per 30 minuti
5
Quindi spegnete il fuoco e lasciate riposare nella pentola il polpo per una decina di minuti
6
Nel frattempo scolate i cannellini e i ceci dalla loro acqua di conservazione e sciacquateli sotto acqua fredda
7
Scolateli bene e metteteli in una insalatiera
8
Tagliate a pezzi i fagiolini lessati e versate anch'essi nell'insalatiera
9
Lavate la rucola, sgrondatela e spezzettatela con le dita aggiungendola al resto dei legumi
10
Pelate il cipollotto e tagliatelo a listarelle per il senso della lunghezza e mettetelo nell'insalatiera
11
Versate in una ciotolina 3 cucchiai di olio extravergine di oliva e condite con sale rosa e pepe rosa appena macinati
12
Emulsionate bene e versate nell'insalatiera
13
Mescolate i legumi delicatamente
14
Togliete il polpo dall'acqua e fatelo sgocciolare
15
Tagliatelo lasciando interi i tentacoli e tagliando a striscioline la sacca
16
Mettetelo in una terrina
17
Versate il succo dei lime in una ciotolina, unite il resto dell'olio extravergine di oliva e aggiungete sale rosa e pepe rosa
18
Emulsionate bene la salsa e versatela nella terrina con il polpo e mescolate bene
19
Trasferite i legumi con tutti gli ingredienti e il loro condimento sopra un vassoio da portata
20
Allargateli e posateci sopra il polpo tiepido condito. Servite subito in tavola il polpo con legumi e rucola
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