Data Pubblicazione: 22/06/2020
E’ estate e c’è bisogno di un grande apporto di acqua per combattere il caldo. Acqua da bere ma anche da mangiare con i cibi ricchi di acqua. Alleati anche per dimagrire in quanto, proprio grazie alla presenza di acqua, hanno un maggiore potere saziante. L’acqua è un elemento presente in praticamente tutti i cibi ma con quantità diversa. Quelli che ne hanno di più sono sicuramente frutta e verdura che oltre all’acqua contengono anche vitamine, sali minerali e fibre.
Potrebbe interessarti anche
Le nostre rubriche
L'universo culinario a portata di click
Spezie ed Erbe Aromatiche contro il caldo: vediamo quelle più indicate a tal scopo. Ci troviamo in piena estate ed il caldo si fa sentire. Fra i ...
Continua a leggereIl Sapore Umami è uno dei cinque gusti fondamentali, insieme a dolce, salato, amaro e acido. La parola "umami" deriva dal giapponese e può essere ...
Continua a leggerePulire il frigorifero è fondamentale, ma c’è una parte a cui è importante prestare attenzione. Per conservare al meglio gli alimenti occorre la ...
Continua a leggereIscriviti alla nostra newsletter per ricevere la ricetta del giorno e tante altre novità