Perché diventare vegani?
Data Pubblicazione: 30/11/2018

Perché diventare vegani? In India è ‘legge’
Insomma alla domanda perché diventare vegani si possono dare più risposte, tirare in ballo più motivazioni. Magari viene più facile a Berlino, città con più ristoranti e locali vegani al mondo, oppure in India il Paese con il numero più elevato di vegani dove in alcune regioni la carne è stata addirittura vietata. E se cercate una risposta al perché diventare vegani, potete usare anche l’emulazione: Carl Lewis, uno dei nomi storici dell’atletica, ha conseguito i suoi successi anche grazie a un regime alimentare vegano, e lo stesso si può dire della tennista Martina Navrátilová.Certo nel rispondere alla domanda perché diventare vegani qualche osservazione va fatta. In primo luogo occorre precisare che non parliamo di un regime alimentare che fa dimagrire, anzi la mancanza di alimenti di origine animale può anche portare a un eccesso di carboidrati con conseguente aumento di adipe: proprio per questo essere vegano significa anche aver attenzione nell’assumere la giusta quantità di proteine vegetali e nel bilanciamento con verdure, fibre e frutta. E non dimenticate la differenza tra vegani e vegetariani!